Gostovanje v oddaji Dobro Jutro; končni rezultati!

3jul/12Off

Po dobrih dveh mesecih trdega dela smo prišli do zaključka akcije ohranjamo mladost in vitalnost. To prav tako pomeni, da je za naše kandidate napočil čas končnih meritev.

Z velikim navdušenjem lahko razkrijem, da so udeleženci akcije izboljšali praktično VSE parametre! Kako so izgledali prej in koliko Feelgood so sedaj, si lahko ogledate v posnetku oddaje Dobro Jutro, s klikom na to povezavo.

Mojca Pahor:

Izboljšava na VSEH ključnih področjih – izguba 5 kg (absolutna sprememba je kar 8 kilogramov,saj je Mojca kljub hujšanju pridobila skoraj 3 kg puste mišične mase – največ med vsemi kandidati!), več kot 3 % maščobe manj, izboljšana presnova (hitrost metabolizma, ter stopnja hidriranosti), zmanjšano tveganje za težave s krvnim tlakom in inzulinsko odpornostjo (manj trebušne maščobe), ter ob vsem ji je uspelo še izboljšati kostno maso (manjša možnost pojava osteoporoze). Pri Mojci je potrebno omeniti, da ji je slabše počutje in boj z boleznijo v poslednjih nekaj tednih akcije, onemogočil doseči še boljše rezultate.

Saša Colja:

Podobno, kot pri Mojci, je tudi Saša napredovala na vseh frontah. Rezultat, ki ga je dosegla je tako fantastičen, da bi ga bilo zelo drzno, skoraj neverjetno, napovedovati pred začetkom akcije: V slabih dveh mesecih izguba skoraj 9 % maščobe, 9 kg telesne teže, za kar tri referenčne točke je znižala stopnjo tveganja za pojav težav s krvnim tlakom in inzulinsko odpornostjo (manj trebušne maščobe), kot Mojca, pa je tudi ona ob hujšanju celo pridobila pusto mišično maso (0,5 kg).

Jan Knez:

Janu je uspelo doseči zastavljen cilj – odstotek maščobe je znižal pod impresivnih 15 %! Ob tem je shujšal 4,3 kg, ter pokazatelj visceralne maščobe znižal na normalo (6). Poleg tega je močno popravil svojo telesno držo, ter pohvalno izboljšal stopnjo svoje funkcionalne pripravljenosti (tehnika izvedbe osnovnih vaj – počep, dvigi bremen, izpadni koraki, skleci, vzgibi, …).